喔 星期五的晚自習 這個禮拜開始只能留到8點了 因為會留到9點的人都跑去K中 剩下的人就是要趕車回家的人或是8點一定會離開 那一整排(除了幾天的重修班)只有我們班 誰會想一個人待在那 重點是 教官來我要怎麼解釋 然後因為是星期五 大家都很放鬆 XDDDDDDDDDD 喔 我不是故意
要打噴嚏打得像皮卡丘一樣的(丘~~!!) 那是意外 純正的意外 不過就是不小心有點給它卡到 空氣不流通才會這樣的QQ 後來回家 恩 不小心和垃圾車擦身而過TAT 因為我們這裡是8點半倒垃圾 家裡只有我和我媽 母親大人很晚才回來 所以最近早回來是為了倒垃圾(被巴 看文章長知識
我沒很多知識可是有常識 所謂SPA
何謂SPA?
SPA乃源自於拉丁文的 Solus Par Aqua,
意思是透過「水」來促進健康,
但今天SPA的定義已從「在一個蘊藏泉水的地方,
人們以泉水來治療疾病或改善身體健康狀況」
的單純原義,轉化成「一切對身體、心理、靈魂有正面俾益的結合」。
SPA的由來
追溯SPA的歷史可上及16世紀,在比利時南方一個叫Spau的小鎮,
她擁有美麗的雅德藍絲森林裏最佳環境及純淨的天然泉水,
鎮上的男女老幼經常在山邊浸泡泉水,讓身體消除疲勞,
盡情享受大自然的能量給予身體、心靈的洗滌和解脫,
並為生命注入新能源,當時可說是掀起一股流行風潮。
在中古世紀時,歐洲貴族即認為溫泉確有治療的效果,
所以早期歐洲的療養中心多以病理治療為前提。
近數十年來的SPA發展,已提升到以休閒為主要訴求,
並結合按摩、美容、水療等,有的也將健身房納入其中,
成為涵蓋更廣的休閒中心;在美、加、紐、澳地區及亞洲,
這樣的複合式水療中心已成為時尚,也成為國人出國旅遊時的另一項休閒選擇。
SPA的分類
* 都會型SPA﹝Day SPA﹞礙於地狹人稠的限制,
都會型SPA通常位於著名的飯店、購物中心或是獨立的店面格局,
而其療程也不像在渡假中心的SPA那麼漫長。針對緊張的都市節奏,
而有其應對的療程,能夠在短時間快速 的恢復疲勞,
可稱得上是非常有效率的休閒方式。
* 美容型SPA(Beauty SPA)這類SPA多以女性為主、
大多為調理肌膚及塑身及保養為其訴求。
* 俱樂部型SPA (Club SPA) 主要目的
為建身、運動,並提供各類SPA的基本使用方式;
也結合了按摩、美容、水療,健身房也納入其中。
* 飯店/ 渡假村型SPA (Hotel / Resort SPA)
結合飯店及渡假村一流的硬體及服務管理,
使得不論是在商務洽公之餘,或休閒旅遊行程中,
提供各項SPA服務,如海洋療法Thalasso-therapy,
使得飯店居住者能更徹底的解除壓力、享受完全放鬆的另一種新感受。
* 溫泉型SPA(Mineral Spring SPA)設置于有溫泉或冷泉處,
目前臺灣溫泉眾多,所以泡溫泉,籠統來說也算是一種SPA吧!
* Hair SPA 歐美最新的流行趨勢引進亞洲,
他們將傳統的美髮店經過空間上的改裝將美髮沙龍的位子,
與空間加大,讓客人先經由諮詢與建議之後再決定所要進行的服務,
並且先幫客人使用精油按摩放鬆,再進行舒適且溫柔的水療式按摩洗髮,
或更進一步的SPA療程,這些又統稱Hair SPA。